Podczas pandemii wzrosła liczba Polaków zmagających się z depresją – alarmują organizatorzy kampanii społecznej „Twarze depresji. Nie oceniam. Akceptuję”, której dwunasta edycja właśnie się rozpoczyna. Kampania wyprzedza obchodzony 23 lutego Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Z tej okazji jednocześnie uruchamiana jest druga kampania Forum Przeciw Depresji, skupiająca się na problemach depresji wśród dzieci i młodzieży.
Organizatorzy obu akcji edukacyjnych podkreślają, że w tym roku mają one szczególne znaczenie ze względu na pandemię – „Co najmniej dwukrotnie wzrosła liczba Polaków zmagających się z depresją, a Polska jest krajem z najwyższym poziomem niepokoju wywołanego pandemią”.
W ramach Forum Przeciw Depresji w najbliższych miesiącach odbędzie się pięć szkoleń online dla nauczycieli, pedagogów i psychologów szkolnych, aby samodzielnie mogli przeprowadzić lekcje na temat depresji. Omawiane będą sygnały wołania o pomoc, które mogą wysłać im uczniowie, a których być może nie dostrzegają rodzice, opiekunowie. W drugiej połowie lutego planowany jest dzień otwarty z bezpłatnymi wykładami ekspertów dla wszystkich zainteresowanych, szczególnie dla rodziców nastolatków. Dłużej będzie działał też Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji, przy którym zawsze dyżuruje lekarz psychiatra. Z takiej pomocy skorzystało ponad trzy tysiące osób. Działaniami edukacyjnymi kampania Forum Przeciw Depresji objęła prawie 10 000 osób.
„Światowa Organizacja Zdrowia wskazywała, że za 10 lat depresja będzie czołową chorobą, z którą zmaga się ludzkość. Myślę, że pandemia znacząco przyśpieszy ten proces i nie jest to kwestia 10 lat, ale kilku, a być może nawet tego roku” – uważa Anna Morawska-Borowiec, prezes Fundacji „Twarze depresji”.
Ewa Ciepałowicz z firmy Servier, organizatorka kampanii Forum Przeciw Depresji, podkreśla, że pandemia jest bardzo trudna dla dorosłych, ale w takim samym stopniu dotyka osoby młode – „Specjaliści alarmują, że trafia do nich coraz więcej młodych pacjentów z objawami depresji i zaburzeń lękowych. Z kolei badania pokazują, że dzieci mają trudności z koncentracją uwagi, są drażliwe, odczuwają nerwowość i niepokój oraz samotność. Dzieci doświadczające kryzysu często nie mają w swoim życiu nikogo, żeby porozmawiać, kiedy jest im trudno”.
Kampanię społeczną zachęcającą do leczenia depresji wspierają znane osoby, m.in. Ewa Błaszczyk, Bożena Dykiel, Krzysztof Cugowski, Andrzej Bober, Marek Plawgo i Piotr Zelt.
Aktor Piotr Zelt mówi o tym, jak w czasie pandemii doświadczył nawrotu depresji – „Zapadłem się w sobie, przestałem wykonywać jakiekolwiek czynności codzienne, domowe. Niemożność ruszenia się i efektywnego wykonania czegokolwiek w domu. Ja już to znam. Dopadł mnie kompletny brak siły. Żyję z moją ukochaną Kasią. Przestałem odpowiadać na jej oczekiwania i potrzeby. To wszystko połączone z wrażeniem braku sił fizycznych. Plus potworne wahania nastrojów. Wybuchy nieuzasadnionej agresji słownej, emocjonalnej, psychicznej. To był wystarczający powód, żeby wrócić pod opiekę lekarza psychiatry i sprawdzić, czy to nie jest nawrót depresji”.
„Wielu osobom wydaje się – stwierdza Ewa Ciepałowicz – że nastolatek doświadczający kryzysu to ktoś, kto chodzi cały czas przygnębiony, unika kontaktu wzrokowego. Niestety jest to nieprawda. Wciąż istnieje dużo stereotypów zarówno na temat zaburzeń psychicznych, jak i samobójstw. Dlatego organizując kolejną 15. edycję kampanii Forum Przeciw Depresji zależało nam na tym, aby w bardzo realny sposób dotrzeć ze wsparciem do osób potrzebujących, w postaci aktywności edukacyjnych”.